Sau khi ly hôn thì thường các cặp đôi đều sẽ đối mặt rất nhiều với những tổn thương về mặt tâm lý. Thậm chí có không ít người đã phải trải qua những sang chấn tâm lý hậu ly hôn vì cảm thấy mất mát quá lớn khi hôn nhân của mình đổ vỡ. Nhiều người cho rằng chỉ có phụ nữ mới là người buồn bã, suy nghĩ nhiều, đau lòng sau khi ly hôn. Nhưng trên thực tế, cánh mày râu cũng gặp phải không ít trăn trở, phiền muộn sau khi cuộc hôn nhân kết thúc. Để giúp mọi người có góc nhìn tổng quan hơn về vấn đề này thì bài viết sau đây mà Stardaily mang đến với chủ đề khám phá tâm lý đàn ông sau ly hôn, mời mọi người cùng theo dõi!
Tâm lý đàn ông sau ly hôn thường gặp hiện nay
Nếu bạn đang có thắc mắc, băng khoăn không biết liệu tâm lý đàn ông sau ly hôn sẽ như thế nào thì sau đây là một số trạng thái tâm lý thường gặp:
Cảm thấy tự do, thoải mái những phút đầu
Sau khi vừa mới ly hôn hầu hết nam giới đều có chung một kiểm tâm lý đó là thấy rất thoải mái và tự do. Bởi trong cuộc sống hôn nhân của họ đã có rất nhiều sự kiểm soát ít nhiều từ phía bạn đời. Ngoài ra, trách nhiệm với gia đình chung và hai bên nội – ngoại cũng là điều khiến rất nhiều nam giới cảm thấy bị mệt mỏi, khó chịu.
Khi chỉ có một mình, trở về cuộc sống độc thân thì phái mạnh sẽ thoải mái hơn về mặt tài chính và lúc này đã có thể trực tiếp quản lý thu nhập của bản thân, không còn những ngày tháng “nộp” tiền cho vợ nữa.
Ở các gia đình, người vợ sẽ có thói quen nhắc nhở chồng và con cái cần phải làm điều này điều kia. Tuy nhiên, thói quen này khiến cho nhiều người chồng cảm thấy mệt mỏi. Sau khi ly hôn, đàn ông sẽ cảm thấy thoải mái hơn vì không còn phải nghe những lời nhắc nhở, phàn nàn lặp đi lặp lại đến từ vợ nữa. Khoảng thời gian đầu mới ly hôn chính là thời điểm đàn ông thực sự tự do và tận hưởng cuộc sống. Là kiểu tâm lý đàn ông sau ly hôn cực kỳ phổ biến.
Có chút hụt hẫn, tiếc nuối – Tâm lý đàn ông sau ly hôn
Sau một thời gian đã sống độc thân trở lại, cảm giác tự do và thoải mái đã dần biến mất thay vào đó là kiểu tâm lý đàn ông sau ly hôn với nhiều sự hụt hẫng, tiếc nuối. Tâm lý này được hình thành khi đàn ông cảm nhận thiếu vắng sự hiện diện của người vợ trong ngôi nhà sau một khoảng thời gian mà đã có họ kề bên quá lâu. Cánh mày râu khi ấy đã bắt đầu phải làm mọi thứ một mình từ dọn dẹp nhà cửa, nấu nướng, giặt giũ quần áo, mua sắm đồ đạc,… Đây là những công việc trước kia đã có người vợ của mình hỗ trợ làm.
Khi tự mình làm những công việc này thì đàn ông càng thêm thấu hiểu những hy sinh của người bạn đời mình đã làm trước kia như thế nào. Vì vậy, lúc này cánh mày râu sẽ dần hình thành tâm lý tiếc nuối và hụt hẫng. Đây có thể là vì họ vẫn chưa quen với cuộc sống độc thân, phần còn lại là chính lúc này họ nhận thức được bản thân đã quá xem nhẹ trách nhiệm của người vợ trong ngôi nhà.
Cảm giác hụt hẫng, tiếc nuối sẽ ngày càng sâu sắc hơn theo thời gian nếu như người đàn ông đó đã vô tình đánh mất đi người vợ tốt của mình chính bởi sự cố chấp, thiếu chung thủy. Ngược lại, ở những trường hợp ly hôn do lỗi đến từ người vợ thì bản thân nam giới cũng sẽ có sự tiếc nuối tuy nhiên cảm giác này sẽ qua đi rất nhanh chóng. Thứ mà họ tiếc nuối lúc này đôi khi không phải là người bạn đời mà là khoảng thời gian tươi đẹp, những kỳ vọng về hôn nhân đã bị dập tắt hoàn toàn.
Tâm lý bất ổn hậu ly hôn
So với các chị em phụ nữ, đàn ông thường thích nghi kém hơn nhiều mặc dù nữ giới thường cho cảm giác yếu đuối, nhạy cảm và kiểu người bi lụy nhiều hậu ly hôn. Đàn ông gần như không có kỹ năng nấu nướng, giặt giũ, dọn dẹp nhà cửa,… nên họ sẽ gặp không ít lúng túng khi trở lại với cuộc sống độc thân.
Những phiền toái trong cuộc sống độc thân trở lại cộng với cảm giác trống rỗng và vụn vỡ là những điều sẽ khiến cho tâm lý đàn ông sau ly hôn càng trở nên bất ổn. Bên ngoài những người đàn ông sẽ vẫn giữ khuôn mặt điềm tĩnh, thái độ vui tươi nhưng bên trong lại là một loạt các cảm xúc giằng xé. Đôi khi, họ cũng rất dễ tức giận và cáu kỉnh chỉ vì những lý do không đáng.
Tinh thần bất ổn hậu ly hôn này của nam giới sẽ kéo dài trong vài tháng cho đến một năm, với một số người có thể lâu hơn. Tuy nhiên nếu xét về mức độ ảnh hưởng tâm lý thì tinh thần của nữ giới bị suy sụp nhiều hơn. Khi đối mặt với cuộc hôn nhân rơi vào đổ vỡ, nhiều nữ giới mắc các chứng rối loạn lo âu, trầm cảm,… Trong khi đó với nam giới chỉ thường trực là những cảm giác buồn bã, rất hiếm khi họ mắc phải các vấn đề về tâm lý, tâm thần.
Có cảm giác trống trải, cô đơn dai dẳng
Sau khi đã trải qua những cảm xúc ngổn ngang, tâm lý đàn ông sau khi ly hôn sẽ xuất hiện các cảm giác cô đơn dai dẳng. Không giống với phụ nữ, đàn ông lúc này gần như không thoải mái khi phải ở một mình. Họ luôn cần có người bên cạnh mình để trò chuyện và hỗ trợ làm các công việc nhà. Một nguyên nhân khác dẫn đến cảm giác cô đơn ở cánh mày râu sau ly hôn đó là nhu cầu sinh lý cao.
Tâm lý đàn ông sau ly hôn: Tự ti với nỗi đau cũ
Tâm lý đàn ông sau ly hôn, đã từng thất bại trong hôn nhân trước đều cảm thấy e dè hơn trong việc tìm kiếm hạnh phúc khác cho mình ở giai đoạn đầu hậu tan vỡ. Nhiều khi họ cảm thấy rất thích một ai đó nhưng không dám bước tới lần nữa để làm lại cuộc đời sau ly hôn. Một phần vì vết đau cũ vẫn còn âm ỉ, những tổn thương từ cuộc hôn nhân trước vẫn còn đó. Mặt khác cánh mày râu cũng lo lắng, không biết liệu đối tượng họ thầm thương lần này có chấp nhận một người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ hay không.
Đừng tưởng họ không tự ti, trái lại trong lòng đàn ông ly hôn lúc này cũng luôn tồn tại một nỗi mặc cảm xuất phát từ suy nghĩ của “người đời”: “Đàn ông phải như thế nào đó thì vợ mới bỏ”. Đó cũng chính là nỗi niềm của những người đàn ông sau ly hôn. Những suy nghĩ này đã là một rào cản ngăn họ bước vào một cam kết mới.
Đàn ông muốn gặp gỡ bạn bè nhiều hơn sau khi ly hôn
Tâm lý đàn ông sau ly hôn có nhiều bất ổn khiến họ muốn dành nhiều thời gian để vui chơi, gặp gỡ bạn bè để cho vơi bớt nỗi buồn và phần lớn sẽ đều sử dụng rượu bia quá mức. Dùng rượu bia là một cách giải tỏa cảm xúc rất thiếu lành mạnh, tuy nhiên lại là cách đàn ông thường tìm đến mỗi khi có tâm sự và không thể giãi bày cảm xúc với người xung quanh.
Về cơ bản, đàn ông sẽ thiếu các kỹ năng sống hơn so với phụ nữ. Do đó, thay vì chọn cách giải tỏa là chia sẻ với người thân và bạn bè của mình thì họ thường kìm nén cảm xúc và lựa chọn việc sử dụng rượu bia để quên đi sự cô đơn, trống trải.
Sau khi ly hôn thấy có lỗi với con cái
Những người ba sau khi ly hôn thường sẽ cảm thấy có lỗi với con cái của mình vì đã không thể cho con có được một mái ấm hạnh phúc. Đã vậy, vì bận rộn với công việc hay những điều trong cuộc sống mà nhiều khi họ không thể thăm con thường xuyên được. Mọi việc nuôi dạy con gần như đều sẽ phó thác cho vợ cũ. Hoặc nếu người ba nhận nuôi con thì trong lòng cũng không ngừng hối hận, nhất là mỗi khi nhìn thấy con thui thủi một mình không có mẹ bên cạnh. Vì không phải bất kỳ người ba nào cũng đều có thể gần gũi với con, biết làm bạn với con như cách người mẹ làm.
Vì sao tâm lý đàn ông sau ly hôn thường muốn tái hôn nhanh hơn phụ nữ?
Thực tế cho thấy tâm lý đàn ông sau khi ly hôn thường sẽ có xu hướng muốn sớm tái hôn so với phụ nữ. Cũng chính vì vấn đề này mà nhiều người cho rằng đàn ông thường không buồn đau sau tan vỡ mặc dù sự thật là cánh mày râu có thể đã rơi vào khủng hoảng tâm lý trước đó.
Như đã phân tích, tâm lý đàn ông sau khi ly hôn sẽ có thể cảm thấy cô đơn, hụt hẫng, có bất ổn về mặt tinh thần. Nhưng sau một khoảng thời gian định thần trở lại, họ thường sẽ muốn đi tìm kiếm hạnh phúc mới cho mình. Đây cũng là một cách giúp cho đàn ông nhanh chóng hồi phục lại tinh thần sau tổn thương. Ngoài ra cũng là do:
- Đàn ông thường khá vụng về với những công việc chăm sóc, dọn dẹp nhà cửa cũng như quản lý thời gian. Đặc biệt là sau một khoảng thời gian đã có vợ lo lắng, thực hiện mọi thứ. Do vậy sau khi ly hôn đàn ông luôn cần một người mới để khỏa lấp khoảng trống mà vợ cũ để lại trước đó.
- Cô đơn là một trạng thái cảm xúc phổ biến trong tâm lý đàn ông sau ly hôn. Cũng vì điều này mà họ muốn đi tìm một người mới để có thể giúp mình vơi bớt đi cảm giác một mình tẻ nhạt.
- Như đã nói, cánh mày râu thường chỉ mất khoảng vài năm để quên đi cuộc hôn nhân cũ cũng như vượt qua khủng hoảng sau ly hôn. Khi đã vượt qua được thì họ sẽ dễ dàng đi chinh phục một người khác và có cuộc sống mới.
- Đàn ông luôn là những người có nhu cầu sinh lý cao và khả năng nhịn “sex” cũng kém hơn rất nhiều so với phụ nữ. Tình dục được coi là một trong những nhu cầu quan trọng nhất của cánh mày râu. Do đó nhiều người sớm muốn tái hôn để thỏa mãn nhu cầu này của mình.
>>>Xem thêm: Yêu một người là như thế nào? Những dấu hiệu nhận biết
Dù là tâm lý đàn ông sau ly hôn khác hẳn so với tâm lý của các chị em phụ nữ nhưng cũng không tránh khỏi những ảnh hưởng, cảm giác mất mát nhất định. Mong qua bài viết trên đã giúp bạn hiểu được rõ hơn về tâm lý của cánh mày râu khi cuộc hôn nhân của mình đã bị đổ vỡ. Đây chỉ là những thông tin mang tính chất tham khảo, được chúng tôi tổng hợp lại từ nhiều nguồn uy tín chứ không mang tính chất đúng tuyệt đối vì tâm lý và cảm xúc của mỗi người sẽ có nhiều sự khác biệt tùy vào những yếu tố, câu chuyện riêng. Thường xuyên ghé đến Stardaily để đón đọc nhiều bài viết hay, thú vị khác trên trang nhé!
